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高齢者給食会
たんぽぽの会 |
71歳以上でひとりぐらしの方、及び昼間ひとりの方の会食会です。 |
12:30～ |
追加5名 |
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費用：500円
会場：牟礼CC会議室
※ 詳しくは事務局へ。 |
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歩こう会
健康づくり推進委員会 |
秋の三鷹の野川の自然に親しみ、
健康とふれあいを楽しむ
野川公園→大沢の里→野川遊水池→ 池上湯→深大寺解散
講師：東京学芸大学教授 池田克紀氏
※小雨決行 |
9:00～12:00 |
30名 |
9/1～ |
費用：無料（交通費・昼食は自己負担）
集合時間：9:00
集合場所：三鷹駅南口アッキ広場
※または9:50、野川公園二枚楼入口
に集合もできます。
申し込み時に集合場所を指定してください。 |
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パソコン講習会 |
パソコン初心者対象
文字入力とメール、 インターネット中心、18歳以上
講師：宮本由美子さん
太田久代さん |
18:30～20:30 |
10名、申込多数の場合は抽選 |
10/1～7 |
費用：900円（テキスト代）
持物：筆記用具
日程：10/18,19,20,21の全4回
会場：牟礼ＣＣ第２会議室
※過去のIT講習会修了者は受講できません。 |
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木 |
パソコン講習会 |
パソコン初心者対象
文字入力とメール、 インターネット中心、18歳以上
講師：宮本由美子さん
太田久代さん |
18:30～20:30 |
10名、申込多数の場合は抽選 |
10/1～7 |
費用：900円（テキスト代）
持物：筆記用具
日程：10/18,19,20,21の全4回
会場：牟礼ＣＣ第２会議室
※過去のIT講習会修了者は受講できません。 |
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金 |
パソコン講習会 |
パソコン初心者対象
文字入力とメール、 インターネット中心、18歳以上
講師：宮本由美子さん
太田久代さん |
18:30～20:30 |
10名、申込多数の場合は抽選 |
10/1～7 |
費用：900円（テキスト代）
持物：筆記用具
日程：10/18,19,20,21の全4回
会場：牟礼ＣＣ第２会議室
※過去のIT講習会修了者は受講できません。 |
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土 |
パソコン講習会 |
パソコン初心者対象
文字入力とメール、 インターネット中心、18歳以上
講師：宮本由美子さん
太田久代さん |
18:30～20:30 |
10名、申込多数の場合は抽選 |
10/1～7 |
費用：900円（テキスト代）
持物：筆記用具
日程：10/18,19,20,21の全4回
会場：牟礼ＣＣ第２会議室
※過去のIT講習会修了者は受講できません。 |
| 健康づくり栄養教室 |
★大皿料理
☆鶏肉と里芋の煮物
☆サンマご飯
☆柿のなます
☆栗蒸しようかん
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10:20～13:00 |
25名 |
10/1～18
10/1～1 |
費用：500円（申込時納金）
持物：エプロン、ふきん、筆記用具
会場：牟礼CC講習室 |
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健康栄養相談と血圧測定 |
乳幼児の食生活、健康面での相談も受け付けます。
共催：三鷹市健康推進課 |
13:30～15:30 |
多数 |
当日 |
費用：無料
会場：牟礼CC 第二会議室
※受付は15:00までです。 |
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