日付 曜日 行事名 内容 時間 定員 申込み 費用・その他 水 第26回三鷹市東部地区ゲートボール大会（中旬を予定）体育部会 東部地区のゲートボールチームの親睦を兼ねた大会 8:30〜     会場：北野ゲートボール場 木 高齢者給食会 たんぽぽの会 71歳以上でひとりぐらしの方、及び昼間ひとりの方の会食会です。 12:30〜 追加5名   費用：500円 会場：牟礼CC会議室 ※ 詳しくは事務局へ。 金             土 子ども映画会 厚生部会 「モチモチの木」（17分） 「プーさんとはちみつ」（30分） 14:00〜15:00 多数 当日 費用：無料 　　　幼児は保護者と同伴 会場：牟礼CC視聴覚室 日             月 健康づくりフレッシュ体操教室（第4回）総務部会 たのしみながら中高年の体力の向上をはかる。 講師：余暇問題研究所　山崎律子さん 10:30〜12:00 30名 受付終了 2/6,20,27,3/6の全4回 費用：無料 持物：運動しやすい服装、室内シューズ 会場：牟礼CC遊戯室 火 休館日           水             木             金             土             日 リサイクルショップ 厚生部会 家の中で眠っている衣類・雑貨などの販売をしたい方を募集。 12：00〜15：30 40区画 2/1〜 費用：500円（申込時納金） 1区画2m×2m 会場：牟礼CC体育館 囲碁・将棋のつどい 文化部会 趣味としての碁・将棋を楽しみながら親睦・交流をはかる。 小学生以上の市民（在勤・在学を含む）を対象としたつどい。 13:30〜16:00 多数 当日 費用：無料 会場：牟礼CC会議室 どうぞお気軽に！ 月             火 休館日           水             木             金 健康づくり栄養教室 厚生部会 ★骨粗しょう症を予防する ☆ブロッコリーと魚介のチーズフォンデュ ☆たらのフラン・赤ワインきのこソース ☆みつばとキャベツのコールスロー 10:20〜13:00 30名 3/1〜15 費用：500円（申込時納金） 持物：エプロン、ふきん、筆記用具 会場：牟礼CC講習室 土 ウォーキング教室健康づくり推進特別委員会 三鷹市の健康マップ完成を記念して 東部地区内のコースを歩く。 事前に30分程ウォーキングについて学んでから実際に歩きます。 協力：三鷹市健康推進課 講師：小泉圭介氏 （理学療法士、日本体育協会公認アスレティックトレーナー） 10:00〜 30名 3/1〜 費用：無料 持物：運動しやすい服装 会場：牟礼CC広場集合 ※雨天時は室内で行いますので体育館ばきをご持参ください。 ※参加賞があります。 ※定員になり次第受付終了。 日 マナー教室総務部会 日常の生活の中からマナーを考え、 体験を通して学びます。 親子でどうぞお出かけください。 13:30〜15:00 20名 2/20〜3/17 費用：無料 持物：筆記用具 会場：牟礼CC会議室 月             火 休館日           水 休館日           木             金 マヨネーズを使った料理教室 文化部会 ○春野菜の胡麻酢和え ○フランス風野菜の味噌スープ ○きのこと豆の和風仕立てピラフ ○バナナプリン春のフルーツ添え 講師：藁育子さん 共催：キユーピー株式会社 11:00〜14:00 30名 2/1〜 費用：500円（申込時納金） 持物：エプロン、ふきん、筆記用具 会場：牟礼CC講習室 ※先着順、定員になり次第受付終了。 土             日             月 健康栄養相談と血圧測定 厚生部会 乳幼児の食生活、健康面での相談も受け付けます。 共催：三鷹市健康推進課 13:30〜15:30 多数 当日 費用：無料 会場：牟礼CC 1Ｆ茶室 ※受付は15:00までです。 火 休館日           水             木             金             センター休館日：火曜・ 祝祭日

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