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費用・その他 |
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水 |
シルバーのつどい |
60歳以上の方のミニ運動会です。 |
13時30分〜15時30分 |
多数 |
受付中〜
当日 |
費用：無料
持ち物：体育館シューズ・タオル・飲み物（水分補給用）
会場：牟礼CC 体育館
※おみやげ付き |
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水 |
健康づくり
からだ作り教室
いきいき体操
（スポーツ部会） |
音楽・リズムに合わせて体を動かしながら筋トレ・脳トレを行い、時間をかけて有酸素運動の要素も取り入れた体操です。
講師：笹崎真由美さん |
10時30分〜12時 |
30名 |
受付中〜
定員になり次第締め切り |
費用：無料
持物：体育館シューズ（脱げにくいもの）・タオル・飲み物（水分補給用）
※動きやすい服装で
会場：牟礼CC体育館 |
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チャリティイベント
「ウクライナ文化を体験してみませんか？」 |
・講演「ウクライナの現状」
・コンサート（ウクライナ民謡・ダンス）
・ダンスワークショップ（ウクライナの踊り）
・ウクライナの民芸品販売（募金箱も用意） |
13時30分〜15時30分 |
多数 |
当日 |
費用：無料
会場：牟礼CC体育館
どうぞお気軽に! |
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